방광 기능 저하, 언제부터 시작되고 어떻게 예방할까요?방광 기능은 나이가 들수록 자연스럽게 약해집니다. 2025년 최신 연구와 데이터를 기반으로, 방광 기능 저하가 언제 시작되며 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 예방하고 관리하면 좋은지 자세히 알려드립니다. 방광 건강은 조기 관리가 중요하므로 40대부터 준비하셔야 합니다.방광 기능은 40대부터 변화가 시작됩니다방광은 40대부터 서서히 저장 용량과 기능이 감소하기 시작합니다. 정상 성인 방광은400~500ml 소변을 저장할 수 있지만 고열이 되면 200~300mL까지 줄어들며,참을 수 있는 시간과 소변 줄기 속도도 약해집니다. 특히 50대 이후에는남성의 전립선비대증, 여성의 과민성방광이 주요 원인으로 작용해 배뇨장애가본격적으로 나타납니다.연령별 방광..
