난소기능 저하, 정말 난임으로 이어질까?

과학적 데이터로 확인한 임신 가능성과 극복 방법

임신을 준비하는 여성들에게 ‘난소기능 저하’는 가장 낯설지만
가장 중요한 변수 중 하나입니다.
2025년 현재 난소기능 저하 환자 수는 5년 전보다 57% 증가했으며,
이제는 40세 미만 여성에게도 빈번히 발견되는 현실이 되었습니다.

그렇다면 난소기능 저하는 정말 난임으로 이어질까요?
또한 치료는 가능한 걸까요? 최신 데이터와 임상 치료 성과를 통해
그 명확한 해답을 찾아봅니다.

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난소기능 저하란? 조기 진단이 생식력 보존의 첫걸음

난소기능 저하는 단순히 나이가 많아서가 아니라,
난포 수와 난자 질이 함께 감소하는 상태를 의미합니다.
즉, 난소의 ‘예비력’이 줄어드는 것으로,
임신 가능한 기간이 앞당겨지는 위험 요인입니다. 

검사 항목	정상 수치	저하 기준
AMH (난소 예비력)	2~6.8 ng/mL	1.1 ng/mL 미만
FSH (난포자극호르몬)	5~10 mIU/mL 미만	10 mIU/mL 이상
AFC (난포 수)	8~25개	5~7개 미만

핵심 포인트: “AMH 수치가 낮다면 조기 검진과 치료 선택이 중요합니다.”

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난소기능 저하 → 난임으로 이어지는 과정

① 난자 수 감소 + 질 저하

• 30세 난포 수: 평균 20개
• 40세 이후: 평균 5개 미만
• 염색체 이상률:
  • 35세 이상 50%
  • 40세 이상 80%까지 증가

② 임신 성공률 급감

• 자연임신 확률: 17% (난소기능 저하)
• 시험관아기 성공률:
  • 40세 미만: 29.2%
  • 40~43세: 8.9% (3배 이상 차이)
• 유산률: 40세 이상 40~60%

결론: “난소기능 저하는 난임으로 이어질 확률이 매우 높습니다.”

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최신 치료법으로 난소기능 저하 극복 가능성 UP

① 저자극 배란유도

• 월 1~2개 난자 채취
• 누적 배아 이식 방식으로 임신 성공률 최대 10% 이상 상승

② 배아 모아이식 (CET 전략)

• 여러 번 이식 후 누적 임신 성공률 상승
• 분당차병원 연구: 3회 이상 시 분만율 32% 달성

③ PRP 치료

• 자신의 혈소판 혈장을 난소에 주입
• AMH 상승, FSH 하락, 에스트로겐 증가 효과

난임 치료 실패 여성에서 임신 성공 사례 다수 보고 

치료 방법	기대 효과
저자극 배란유도	난소 부담 줄이며 건강한 난자 확보
누적 배아이식	반복 이식으로 분만율 증가
PRP 치료	난소 기능 회복 가능성, 수치 호전 확인됨

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예방과 관리, 지금부터 실천하세요

조기 진단

• 35세 이전이라도 AMH 검사 추천
• 연간 30만 명 이상이 검진 받는 추세

가임력 보존

• 난자 동결 시 70% 생존율 확보 가능
• 특히 미혼 여성은 30대 초반 이전 동결 권장

생활습관

• 이노시톨, 콜린, 비타민 B12 복합 영양소 섭취
• BMI 18.5~23 유지

비만 시 임신율 최대 50% 감소 보고 

관리 항목	실천 방법
정기 AMH 검사	1년에 1회 이상
난자 동결	35세 이전 적극 검토
체중관리/영양관리	적정 BMI 유지, 기능성 영양소 섭취
스트레스 완화	수면, 운동, 규칙적 생활로 난소 보호

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결론: 난소기능 저하, 조기 대응이 난임 극복의 핵심입니다

난소기능 저하는 단순히 시간이 지나면 찾아오는 변화가 아닙니다.
조기 진단과 맞춤 치료로 얼마든지 극복 가능한 조건입니다.

시험관 성공률이 낮더라도 PRP 치료, 누적 배아 전략 등
최신 의료기술을 활용하면 30% 이상의 임신 성공률을 기록할 수 있습니다.

더 이상 ‘나이 탓’이 아니라,
지금의 선택이 미래의 임신을 결정짓습니다.
적극적인 관리로 생식력과 건강한 삶을 지켜보세요.